SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie suple

Czy chodziło Ci o: "jakie supl"?

  • tez zależy jakie suple kupie jadę rano bo w sklepie będzie najsilniejszy człowiek Argentyny strongman...znam go i mówił ze jak chce suple to mi zrobi dobra cenę to trzeba się wybrać jutro do niego

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-11 18:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaco jakie suple kupujesz? Ja tak samo jade odebrac bcaa

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 09:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed miesiączką i strasznie napuchłam. Ja gdybym miała bliżej las/ łąki to na pewno wybrałabym je zamiast asfaltówy. Vena - super, że obserwujesz i kontrolujesz! Kaniola - jakie wypasione omletto!! takiego mi smaka narobiłaś, że jutro spróbuję takie sprawić DZIEŃ 21 11.06.2009 r. REGENERACJA DIETA I SUPLEMENTY DIETA 1600 kcal (B/T/WW/kcal) [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-12 14:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trening na wakacje. Cwicze od roku na mase (+12 kilo) i teraz chce przybrac jeszcze ok. 10 kilo masy i jednoczesnie spalic tluszcz (interesuje mnie sylwetka modela). Suple jakie mam: - 15 kilo ostrowia wpc80 - 1,2 kilo kreatyna vitalmax - 100 gram guarany (z rana) oczywiscie wszystkiego tego nie zuzyje na wakacjach, do tego porzadna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2009-06-13 14:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o ww

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wapń podobno bardzo przydatna - ale na samym początku dnia czy tylko przed siłownią Białko typu WPC OSTROWIA - mam bardzo krytycznie do tego nastawionego ojca i jakie produkty mogłyby je zastąpić (ojciec jak widzi jakieś inne suple niż witaminy to już myśli że koksy itp. cóż tak myślą ludzie z brakiem wiedzy, ale jemu nie wytłumaczy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-06-13 18:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cwiczeń tak jak on to nie potrzebne są specjalne przyrządy siłowe typu sztanga itp itd. poprostu wszystko zależy od rodzaju ćwiczeń. przykładem jest mój ojciec który samymi pompkami i drązkiem przybrał na masie i sile tyle co gościu ćwiczący na siłce. ja się pytałem poprostu jakie suple mogły by dać efekt?? ale jak niewiesz to nie piszz!!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2009-06-13 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na masie !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie oburzaj sie chłopaku napisałem ze jak nie masz diety i stażu to bez sensu jest łapac sie za suple pisze to dla twojego dobra a nie dla tego że nie wiem jakie suplementy są dobre przy robieniu masy nie na kazdego działają ćwiczenia typu pompki drążek np na mnie działy dobrze na początku w sensie rozwoju muskulatury a kolega który robił te same [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3087 Data: 2009-06-13 20:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha masa mięśniowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CM3 + 80 caps kreatyna mono olimp) mógłbym zrobić mały cykl na ok.4 tygodnie? Interesuje mnie sucha masa mięśniowa i nie wiem czy powyższe suple nadają się w osiągnięciu tego celu?Jeżeli nie to jakie ewentualnie możecie doradzić "specyfiki"? Dodam, że dieta jest dobrze zbilansowana( na "0" 2525 kcal BTW - 185:353:70),trening 4x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2009-06-13 22:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CM3 + 80 caps kreatyna mono olimp) mógłbym zrobić mały cykl na ok.4 tygodnie? Interesuje mnie sucha masa mięśniowa i nie wiem czy powyższe suple nadają się w osiągnięciu tego celu?Jeżeli nie to jakie ewentualnie możecie doradzić "specyfiki"? Dodam, że dieta jest dobrze zbilansowana( na "0" 2525 kcal BTW - 185:353:70),trening 4x w tygodniu.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2009-06-13 23:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CRNX- jakie brałeś/bierzesz suple ? Pozdro świetnie wygladasz :)

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-14 11:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam massacre 2 puchy

    Post
    Targowisko

    aktualna jeszcze ta massacra ? jak tak czy wstawisz na allegro i jakie masz inne suple

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2009-06-14 12:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    na klate: serie 50kg 15 12 10 7 na bicepsy takze serie 7kg 12 7 7 6 prosze powiedzcie mi tylko jakie cw na barki zrobic by byc szerszym i jakie suple brac. Kupilem sobie kreatynke

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2009-06-14 16:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy. Redukcja + kondycja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jeśli chodzi o samą dietę, to jest maksymalnie zróżnicowana (masa owoców, warzyw i mięsa) - jem dobrze tylko za dużo . A teraz do konkretów, chodzi mi o suplementy jakie byście polecili. Od jakiegoś czasu nie siedzę w temacie i widzę, że trochę się porobiło. Karnityna, CLA - podobno nie działają. Hmmm, tak się składa że w tej chwili mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2009-06-14 23:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dokupić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    w sierpniu wchodzę na redukcje (zbicie ok 3-4kg fetu). Dietka jest rozpisana, jedynie potrzebowałbym pomoc co do supli. Mam tak -białko (łowickie) -bcaa (activlabs) -animalcuts -body octane Zatsnawiam się czy dokupić scorach i jechać 2 tyg scroch, 2 tyg animal czy może coś innego. Odpadają wszytskie spalacze co podnoszą ciśnienie więć venom, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-06-15 07:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 tabsy dziennie,ale teraz bede bral 2 i mam nadzieje ze bedzie git.narazie bede bral massdrola i odzyweczke na masse a puzniej zobaczymy.powiec mi kolego jak ty brales i jakie suple dobierales i co jeszcze laczyles do tego jak bys mogl.TE OSLONKI TO TAK JAK NAPISALES TE RAPACHOLIN LUB HEPATIL DOBRZE ZROZUMIALEM.A Z WITAMIN TO WSZYSTKIE [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-15 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Traning

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chce przybrać na masie ale i troszkę na rzeźbie,i do tego potrzebny mu dobry trening chłopak ma dostęp do siłowni takiej domowej, bo do mnie chodzi. Dobra kilka danych jego jakie mi dał: Wiek 18 Wzrost 177 Waga 78 Staż Treningi indywidualne co popadnie, kilka miesięcy Bic 36cm na klatę 80kg Diety nie ma żarł co popadło i oczy wystawił jak mu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2009-06-15 22:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chce przybrać na masie ale i troszkę na rzeźbie,i do tego potrzebny mu dobra dietka chłopak ma dostęp do siłowni takiej domowej, bo do mnie chodzi. Dobra kilka danych jego jakie mi dał: Wiek 18 Wzrost 177 Waga 78 Staż Treningi indywidualne co popadnie, kilka miesięcy Diety nie ma żarł co popadło i oczy wystawił jak mu mowię dieta nie suple :X, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-06-15 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Reaktywacja

    Temat
    Trening w domu

    [...] treningiem, nie miały wiele wspólnego z zasadami fizjologii na poziomie komórkowym, głównie z powodu ograniczonej perspektywy wynikającej z natężenia i intensywności jakie niesie ze sobą typowy trening kulturystyczny. 1.2. WARUNKI TRENINGU HST Aby trening HST przyniósł pożądane rezultaty muszą być spełnione 4 jego podstawowe warunki [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 12:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Powodzenia ze cos takiego osiagniesz w 3 lata bez dopingu, naprawde powodzenia mombas jakby ktos pokroju moldera mnie pobil to byloby ze mna naprawde zle uwierz. ciekawe jakie molder masz plany, teraz za gowniarze suple za 2 kola, jesli amsz zamiar dalej ciagnac swoja kariere co bedziesz bral za rok, co za dwa, a co za trzy ? Szybko siegniesz [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 20:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybszy nie zawsze znaczy lepszy, zwłaszcza nocą Bucziii szybka odpowiedź bo konkretne zadanie pytanie, sam coś zrobiłeś i dajesz to do oceny. I to się ceni. A nie jak wiele osób wchodzi nic nie przeczyta i pisze żeby im diete ułożyć i jakie suple mają jeść

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2009-06-17 13:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)